Transforme seu Corpo com um Plano Feito Só pra Você
Sem passar horas na academia e sem fazer dietas malucas.
Se você quer emagrecer ou ganhar massa magra, nossos treinos e dietas são 100% personalizados pra sua rotina, com acompanhamento direto no WhatsApp.
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Eu já fui você: cansada, sem tempo e frustrada com o espelho.
Testei tudo: academia, dieta restritiva, jejum, treinos prontos da internet... Nada funcionava de verdade. A culpa não era minha — o problema era que eu nunca tive um plano feito pra mim. Foi aí que criamos a consultoria Santo Treino: um programa pensado pra mulheres como você, que querem emagrecer ou ganhar massa muscular com resultado real e sem perder horas na academia.
Treinos para mulheres com alta queima calórica:
Feitos sob medida pra sua rotina. Dá pra fazer em casa ou na academia, com pouco tempo e muito resultado.
Dieta personalizada e realista
Sem cortar tudo. Sem viver com fome. Um plano alimentar feito com base na sua realidade e ajustado a cada 15 dias.
Acompanhamento diário no WhatsApp
Nada de ficar sozinha. Você tem suporte direto com nosso time pra tirar dúvidas, ajustar o plano e manter a motivação.
DEPOIMENTOS
Mais de 1.500 mulheres já passaram pela transformação com a Santo Treino
Elas começaram exatamente como você: cansadas de tentar sozinhas, sem tempo, sem motivação, e sem saber por onde recomeçar. Com nosso plano personalizado de treino e dieta online, conquistaram o corpo e a autoestima que sempre quiseram — mesmo com rotina corrida.
Escolha o Plano Perfeito para Você
Opções Flexíveis e Personalizadas para Atender Suas Necessidades e Objetivos
Plano Mensal
Melhor custo benefício-
Treino (para casa ou academia)
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Plano alimentar personalizado
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Suporte direto no WhatsApp
Plano Trimestral
Resultados consistentes-
Treino (casa ou academia)
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Plano alimentar personalizado
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Lista de Mercado
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Suporte comigo no Whatsapp
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Bônus: E-book de receitas
Plano Semestral
Plano completo-
Treino (casa ou academia)
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Plano alimentar personalizado
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Prescrição de Suplementação
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Lista de Super Mercado
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Bônus: Caneca Santo Treino + Ebook
Conheça seu personal
Hiago Nascimento
Meu nome é Hiago Chaves, tenho 33 anos, sou formado desde 2018, e trabalho com Consultoria Online desde 2016, antes mesmo disso virar moda. Já ajudei centenas de mulheres a emagrecerem com saúde, de forma realista e sem promessas milagrosas.
Sou especialista em emagrecimento e hipertrofia, e a minha missão é mostrar que dá pra transformar o corpo sem abrir mão da rotina, com um plano que se encaixa na sua vida — e não o contrário.
A Consultoria Santo Treino nasceu da vontade de oferecer algo que fosse além do básico. Aqui, você não recebe só treino e dieta. Você recebe cuidado diário, plano personalizado, e acompanhamento direto no WhatsApp. Você se sente amparada, motivada e, principalmente, no controle da sua evolução.
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Representando One Analytic